材料：一块平板当斜坡（菜板、绘本硬壳、平整的纸箱片都行），下面垫几本书撑起一头，就成了斜坡。再找一堆能滚的东西：玩具小车、皮球、易拉罐、橘子、卷成筒的纸。玩法：把东西放在斜坡顶端同时松手，看谁先到底。然后改变坡度（多垫几本书让坡更陡），再比一次；换不同重量、不同形状的东西，看结果变不变。每比一次先让孩子大声猜：哪个快？
她负责「放手开滚」——把球放在坡顶，听口令「预备—放！」松手，看它咕噜噜冲下去。这一下「松手就动」的因果对她超有吸引力，能反复玩几十次不腻。让她挑「今天用哪个球」，再追着滚下去的球跑去捡回来——捡球本身就是大运动量的好玩法。
她负责「做对照实验」——一次只改一个条件：先固定坡度，比不同的东西；再固定同一个球，比不同坡度。挑战她预测并解释：为什么圆的滚得动、方的滚不动？为什么坡越陡越快？（更陡时，重力「往下拉」的分量更多用在让它前进上）她可以拿尺量「到底用了几秒」，记下来比较。
姐姐当「裁判 + 记录员」负责喊口令、判断谁先到底、把结果记在纸上，妹妹当「发射员 + 捡球员」负责放手开滚、把滚远的东西捡回来（互不抢活：判断和记录归姐姐，开滚和奔跑归妹妹）。两人办一场「滚动大赛」，给不同的球排名，最后一起搭一条更长更弯的赛道，让球转个弯再到底。
东西放在斜坡上，是地球重力在「往下拽」它；坡越陡，这股劲越多地变成往前冲的力，所以越快。圆的能把这股力变成滚动，方的只会卡住——形状决定它会滚还是会停。变式：坡底放个空纸盒当「球门」，看谁能让球正好停进盒里，练对力道和距离的感觉。
材料：一个大盆或洗手池接半盆水，再到家里搜罗一堆小东西——勺子、积木、橡皮、瓶盖、橘子、葡萄、硬币、塑料玩具、一团锡纸、一小块胡萝卜。玩法：每样东西下水前，全家先各自猜「浮还是沉」，再丢进去验证。猜对的拍手，猜错的更要欢呼——意外才好玩。可以把东西分两堆：「浮的」一堆、「沉的」一堆，看看它们有什么共同点。
她负责「扑通丢进去 + 捞出来」——把东西一个个丢进水里听「扑通」，看它浮上来还是沉下去，再用小漏勺或手把它们捞回来。玩水、捞东西这股触感和声音就是她的全部乐趣。你帮她说出来：「这个浮——在上面！这个沉——到底了！」用身体动作（手往上抬/往下压）帮她记住这两个词。
她负责「找规律 + 破例外」——分完浮沉两堆后，找共同点（是不是越重越沉？大的就一定沉吗？）。给她两个会打破直觉的挑战：一大块木头浮、一颗小钉子沉，说明不是看大小和轻重，是看「同样大小下哪个更重」（密度）；再给她一团锡纸——揉成实心球会沉，捏成小船却能浮，让她想为什么（船把空气也圈进来了，整体变「轻」了）。
姐姐当「实验主持」负责报出下一件东西、统计大家的猜测、归类摆放，妹妹当「投放员 + 打捞员」负责丢东西、捞东西、宣布「浮还是沉」（互不抢活：归类和记录归姐姐，下水和打捞归妹妹）。合作搞一个「锡纸小船载重赛」：捏一只锡纸船，往里轻轻放硬币（这步姐姐放、妹妹数），看放几枚才沉，比谁的船能装最多。
东西浮还是沉，比的不是大小轻重，是「同样大小下它和水谁更重」——比水轻就浮，比水重就沉，这叫密度。锡纸球会沉，但捏成船兜进空气，整体就比水轻了，所以钢做的大船也能浮在海上。变式：往水里加很多盐搅匀，再放刚才沉底的鸡蛋或葡萄，会发现它们浮起来了——水变咸变「重」，托得起更多东西。
材料：冰箱贴、或文具磁铁、或音箱里拆出的小磁铁都行；再加一把回形针、几枚硬币、一张纸、一个塑料杯。玩法很多：① 寻宝——拿磁铁在家里走一圈，找出哪些东西被吸住（铁的勺子、螺丝、门），哪些不理它（塑料、木头、铝罐）；② 隔空操控——把回形针放纸上，磁铁在纸底下移动，回形针就「自己」跟着跑；③ 同极相斥——两块磁铁互相靠近，感受那股「推开」的看不见的力。
她负责「拿着磁铁去吸」——举着大冰箱贴在家里到处碰，碰到铁的会「啪」地黏住，碰到别的没反应，那股「自己吸住了」的神奇感她百试不厌。你陪她一起喊「吸住啦！」「这个不行～」。最爱的玩法：把回形针撒在桌上，让她用磁铁一下「收」起一大串，像钓鱼一样拎起来。
她负责「探究边界」——列个清单：家里哪些东西被吸、哪些不被吸，再找规律（被吸的几乎都是铁做的，铝、铜、某些不锈钢不吸）。挑战：磁力能隔着什么起作用？隔着纸、水杯、手、几本书还行不行？她会发现磁力能穿过非铁的东西，但隔得越厚越弱。进阶：用磁铁在纸下走迷宫，让纸上的回形针走出去。
姐姐当「迷宫操作手」在纸底下移动磁铁，妹妹当「投放与观察员」负责把回形针放到起点、盯着它有没有掉队、喊「左一点！」（互不抢活：纸下精细操控归姐姐，放料和指挥归妹妹）。合作做一个「磁铁小剧场」：在纸上画条河，剪个纸小鸭别上回形针，姐姐在纸下推磁铁让小鸭「游」过河，妹妹配音讲故事。
磁铁周围有一圈看不见的「磁场」，能隔着空气、纸、水拉住铁做的东西，所以回形针不用碰到也跟着跑。磁铁两头一头叫 N 一头叫 S，相同的两头互相推、不同的互相吸——这股推和吸就是「磁力」。变式：用线拴住回形针、另一头按在桌上，磁铁慢慢靠近把回形针「吊」在半空不碰到磁铁，那根悬空的针，孩子会觉得像变魔术。
材料：一把硬尺（或长木棍、筷子）、一支圆笔或一卷胶带当「支点」、几枚硬币或小玩具当重物。玩杠杆：把笔横放当支点，尺子架在上面像跷跷板，一头放重物，另一头按下去就能把重物翘起来——把支点往重物那边挪一挪，会发现「越省力」。再玩个斜面搬运：用斜坡（活动 1 的板子）把重东西推上桌，比直接抬省力。还能找找家里的简单机械：剪刀、瓶起子、门把手、螺丝，都是。
她负责「按下去、看它飞」——尺子一头放个小玩具，她使劲一拍另一头，玩具「嗖」地蹦起来，这股「我一按它就飞」的成就感让她笑个不停。当成发射小玩具的弹射器玩就好，不用懂原理。也让她玩斜面：把小车推上斜坡再放手滑下来，体会「推上去费劲、滑下来轻松」。
她负责「找省力的位置」——固定重物，把支点（笔）一点点往重物那头挪，感受按起来越来越轻松；再挪回中间，又变费力。挑战她说出规律：支点离重物越近、离手越远，越省力。提问：跷跷板上为什么轻的人坐远点能压住重的人？（同一个道理）她还能发现：省了力，手这头却要压下更长的距离才行。
姐姐当「工程师」负责摆支点、调位置、决定重物放哪，妹妹当「动力员 + 计数员」负责按下尺子那头、数翘起来的玩具、报告「这次轻还是重」（互不抢活：调试位置归姐姐，出力和数数归妹妹）。合作做个「投石机」：尺子加支点，一头放小球，妹妹拍另一头把球弹出去，姐姐挪支点调远近，比谁能把球弹进远处的盒子。
杠杆是人类最早的「省力法宝」：一根棍加一个支点，手在长的一头小小用力，就能撬动短头的大重物——省下的力，是用「手走更长距离」换的，天下没有白省的力。剪刀、起子、跷跷板、门把手，全是杠杆。变式：用扫帚当超长杠杆，一头压在沙发腿下，找全家最小的人去压另一头远端，看她能不能一个人「抬」起沙发角，亲身体会杠杆的威力。
只做一件、最省事的，就浮与沉——接半盆水，把家里随手的小东西丢进去猜浮还是沉，零准备、零成本，玩完把水一倒就收拾干净。它最大的好处是「人人都会猜错」：大木头浮、小钉子沉，锡纸揉成球沉、捏成船却浮，每次意外都让孩子「咦」一下。3 岁负责扑通丢和打捞，9 岁挑战锡纸船载重、加盐让鸡蛋浮起来——同一盆水能玩出好几层惊喜，是这一期最轻松的入口。